Kurz organizuje občianske združenie Kitsune Dojo v rámci projektu Fox Defense v spolupráci s Dúhovým PRIDE Bratislava a Iniciatívou Inakosť. Minimálny vek účastníkov je 14 rokov.
Tento kurz je určený LGBT+ ľuďom, ktorí chcú získať väčší pocit bezpečia, naučiť sa predchádzať rizikovým situáciám a osvojiť si jednoduché techniky sebaobrany využiteľné v každodennom živote.
Kurz sa zameriava na prevenciu konfliktov, rozpoznanie varovných signálov, deeskaláciu napätých situácií a praktické techniky úniku z najčastejších napadnutí. Dôraz kladieme na riešenia, ktoré nevyžadujú veľkú fyzickú silu, sú jednoduché a efektívne. Tréning bude prebiehať v rešpektujúcom a bezpečnom prostredí nášho inkluzívneho klubu bojových umení – Kitsune Dojo. Pre účasť na kurze nie je potrebná žiadna predchádzajúca skúsenosť s bojovými športami.
Čo si priniesť:
- pohodlné športové oblečenie,
- čistú športovú obuv do telocvične,
- fľašu s vodou.
INŠTRUKTORI
Ing. Chiara Tereková
- II. Dan – tradičné okinavské Goju-Ryu karate (TOGKF)
- I. Kyu – okinavské kobudo (WOF)
- Kondičná trénerka → Profil v registri
- Licencovaná trénerka Slovenskej únie Okinawa Karate a Kobudo
- Zástupkyňa I-Karate Global – Inclusive Karate Federation na Slovensku
Bojovým umeniam sa venuje viac ako 11 rokov. V súčasnosti trénuje tradičné Goju-Ryu karate, MMA a športovú streľbu. Pravidelne sa vzdeláva na medzinárodných seminároch pod vedením špičkových inštruktorov. Dlhodobo sa venuje výučbe detí, dospelých aj športovcov so zdravotným znevýhodnením. Vo svojich tréningoch spája tradičné bojové umenia, modernú kondičnú prípravu a praktickú sebaobranu zameranú na situácie z bežného života.
Mgr. Oliver Kostanjevec
Oliver je držiteľom technického stupňa 2. Kyu Goju-Ryu Karate a 7. Kyu Okinawa Kobudo. Bojovým umeniam sa venuje dlhodobo, pričom štyri roky trénoval aj brazílsky bojový tanec capoeira. V klube Kitsune Dojo pôsobí ako inštruktor a zároveň sa stará o správu sociálnych sietí a tvorbu obsahu. Profesionálne pracuje ako strihač, vďaka čomu spája kreativitu s dôrazom na detail aj pri prezentácii klubu a výučbe karate.
Kompletné inštruktorské profily si môžete prečítať TU.
VSTUPENKY
Máte problém s nákupom vstupeniek na našom webe?
V prípade technických problémov alebo výpadku webovej stránky si môžete vstupenky bezpečne zakúpiť priamo na platforme Inviton: